2015年06月26日

読書☆

題名に引かれて買ってみました
１０年後も変わらない見た目でいたい、
そう思っている方は、多いと思います
この本にも書かれていましたが、食べるもので身体は作られている。
食べるもの&食べ方で性格までもポジティブになる。というのは本当にその通りだと思います。
５年ほど前に食育を勉強して、資格を取って、今までの「食」に対しての？がなるほど！
になった時と同じように、こちらの本の内容もスッと頭に入ってきました。
興味のある方は是非読んでみてくださいね
Chouetteでも貸し出しOKです(*^-^*)
  


Posted by chouette0512 at 15:35 │Comments(2)
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